Поиск сообщества

Мысль дня Воскресенье, 4 февраля 2024 г. Как мы можем достичь совершенста в акте предания себя с помощью простой практики? Сегодня Бхагаван с любовью направляет нас с помощью мощной, но простой садханы. Повторяйте "Сохам" (Я есть Он) с каждым дыханием: "Со", когда вы вдыхаете, и "хам", когда вы выдыхаете, "Со" означает "Он", а "хам" - "Я", и когда вы завершите вдох и выдох, почувствуйте, что "Со", а именно Господь, и "хам", а именно "Я", то есть вы - это Одно! Позже, после долгой практики, представление об "Он" и "я" как о двух отдельных сущностях исчезнет и больше не будет "Со" и "хам". Эти звуки сократятся до "О" и "М", это будет "Ом" или Пранава. Потом повторяйте этот звук с каждым дыханием, и это спасет вас от рабства рождения и смерти, поскольку это Пранавопасана (медитация на Пранаву), рекомендованная в Ведах. Повторение Сохам является хорошим средством сдерживания ума от суеты. Пусть ум всегда будет привязан к Господу; тогда он не будет разбегаться во всех направлениях. В этом смысл наставления Кришны: Сарва дхарман паритйаджйа мам экам шаранам враджа — Отказавшись от всех других занятий (дхарм - обязанностей, норм и правил поведения - прим.пер.), предайся полностью Мне. - Божественная беседа, 22 мая 1965 г. Полностью отдайте свой ум в служение Ему. Тогда Он спасет Вас от падения. - Бабá

Пятница, 19 марта 2021 г. Рано или поздно тело погибнет. Тело может умереть, но ум - нет. Поэтому ум надо держать под контролем. Это является настоящей садханой. Вас не коснутся никакие беды, если вы предложите свой ум Богу. Ум очень изменчив, он не останавливается ни на минуту. Поэтому его нужно всегда занимать работой. Только тогда его можно будет контролировать. Какую же работу вы можете дать уму? Ум подобен сумасшедшей обезьяне. Если он не будет занят, он будет вовлекаться в свои прихоти и фантазии. Единственный способ занять обезьяну - это заставить её постоянно подниматься и спускаться по столбу! Пусть ум будет сторожем у входа в ваши ноздри. Позвольте ему наблюдать, как вы вдыхаете и выдыхаете. "Со" - на вдохе, "хам" - на выдохе. "Со" символизирует благо (Божественность), "хам" означает то, что плохо (эго). Таким образом ум поймет, что нужно принять Божественность и отказаться от эго! (Божественная Речь, 13 сентября 1999)