Перейти к содержанию

Мысль Дня

Мысль дня из ашрама
Ma Prema Leela

Мысль дня из ашрама на среду, 13 февраля 2019 г.

Добродетельное поведение также обеспечивает душевное спокойствие, а это, в свою очередь, оберегает вас от многих физических и психических заболеваний. Если вы переступите границы (митхи), вы не будете прогрессировать (гатхи). Переходя к теме физического заболевания, я должен сказать вам, что вы должны практиковать умеренность в еде, питье, сне и физических упражнениях. Моя рекомендация: хорошая еда в умеренных количествах с регулярными интервалами. Чистая, полезная (саттвическая) пища способствует самоконтролю и умственным способностям больше, чем вызывающая страсть (раджасическая) и нечистая (тамасическая) пища. Для духовных искателей чистая и полезная пища очень необходима. Тонкие невидимые мыслеформы могут передаваться от человека к человеку через пищу. Поэтому вы должны быть очень осторожны с едой, особенно, если вы идете к Богу по крутому пути йоги. Сон тоже должен быть регулируемым и умеренным, это так же важно, как работа и еда. Помните также, что одежда предназначена в первую очередь для защиты от жары и холода, а не для модного показа даже ценой здоровья. (Божественная беседа, 10 октября 1961 года)
- БАБА

Скрытый текст

Date: Wednesday, February 13, 2019
THOUGHT FOR THE DAY
Virtuous conduct also ensures mental peace, and that in turn saves you from many a physical and mental illness. If you overstep the bounds (mithi), you will not progress (gathi). Coming to the topic of physical illness, I must tell you that you must practice moderation in food, drink, sleep and exercise. Good food taken in moderate quantities, at regular intervals — that is the prescription. Pure, wholesome (satwic) food promotes self-control and intelligence more than passion-producing (rajasic) and impure (tamasic) food. For spiritual aspirants, pure and wholesome food is very necessary. Subtle invisible thought-forms can pass from one person to another through food. Hence you must be very careful about food, especially where you are proceeding Godward, through the steep path of yoga. Sleep too should be regulated and moderate; it is as important as work and food. Remember also that dress is primarily for protection against heat and cold, not for vain display even at the cost of health. (Divine Discourse, Oct 10, 1961)
-BABA

 


Рекомендуемые комментарии

Комментариев нет

×
×
  • Создать...