Мысль дня из Ашрама, четверг, 10 марта 2022 г.
Сознательное сосредоточение внимания на одном объекте и концентрация на нём называется Однонаправленностью (Экагратой). Это одно из состояний ума. Однонаправленность и Концентрация помогают сосредоточить усилия на выполнении определённого задания. Концентрация необходима всем. Она - основа успеха любого предприятия. Она необходима не только для Медитации, но и для решения мирских дел в повседневной жизни. Каким бы делом ни занимался человек, но если его выполнять с сосредоточением, то это поможет развить Уверенность в себе и Самоуважение, поскольку они являются результатом образа мышления человека. Ум может склоняться как к плохому, так и к хорошему, поэтому необходимо удерживать его только на хороших побуждениях. Успех в благих делах зависит от Однонаправленности. Однонаправленность способствует развитию силы и совершенствованию мастерства. Но её не достигнуть, не одолев мирские желания, отвлекающие ум. Однонаправленность и сосредоточение внимания (концентрация) достигаются систематическими занятиями Медитацией.
--БАБА
Дхьяна Вахини, глава 3.
О событии