С чего нам следует начать, чтобы развить святость и чистоту сердца? Бхагаван с любовью напоминает нам сегодня об этом, чтобы мы могли быть осознанными в своём выборе.
Сердце, полное любви к Богу, – это поистине сердце человека. Тем, кто желает развить такое любящее сердце, следует быть внимательными к еде и питью. Грубая часть потребляемой пищи выделяется; промежуточная часть (между грубой и тонкой) становится костями, мышцами и кровью; а тончайшая часть пищи становится умом. Следовательно, пища отвечает за хорошую и плохую природу ума. Какова пища, таков и ум. Поэтому необходимо употреблять саттвичную, священную и добрую пищу в умеренном количестве. В былые времена мудрецы и святые, оставив деревни и города, мирно жили в лесах, питаясь только фруктами и клубнями для поддержания жизни. Возможно, вы не осознаёте, насколько полезна такая саттвичная пища. Каково же было блаженство Ситы, Рамы и Лакшманы, живущих в лесу и питающихся фруктами и клубнями во время изгнания! Счастье заключается в правильном питании и привычках. Чистой должна быть не только еда, но и питьевая вода.
Божественная беседа, 2 сентября 1996 г.
Какова пища, таков и ум; каков ум, таковы и мысли; каковы мысли, таковы и поступки.
— БАБА
Спойлер
Thought for the day
Saturday, August 23, 2025
To develop a sacred and pure heart, where should we begin? Bhagawan lovingly reminds us today, so that we may be conscious of our choices.
A heart that is full of love for God is truly the heart of a human being. Those who wish to develop such a heart of love should be careful with regard to their food and drink. Of the food you consume, the gross part is excreted; the part which is intermediate in nature (between gross and subtle) becomes bones, muscles, and blood; and the subtlest part of food becomes the mind. Therefore, food is responsible for the good and bad nature of the mind. As is the food, so is the mind. Hence, it is necessary to eat satwic, sacred, and good food in moderation. In days of yore, sages and saints, giving up the villages and towns, lived peacefully in forests, eating only fruits and tubers to sustain themselves. You may not be aware how beneficial such satwic food can be. How blissful were Sita, Rama and Lakshmana living in the forest and eating fruits and tubers during their exile! Happiness lies in proper food and habits. Not only food, but also drinking water should be pure. — Divine Discourse, Sep 02, 1996
As the food, so the mind; as the mind, so the thought; as the thought, so the act.
